Semillas Para El Cambio. Episodio Nº1. Entrevista a Verónica Vallejo: deporte y nomadismo.

Con esta entrevista a Verónica Vallejo, inauguro una nueva sección dentro de mi proyecto La Semilla Con amor, que he titulado “Semillas para el cambio”.
Esta serie de entrevistas tienen como objetivo fundamental acercar a todos mis lectores, a profesionales y personas que, desde su ejemplo, están contribuyendo en mejorar la vida de las personas que habitamos este planeta.

Cómo salir reforzada si he caído en un abismo oscuro.

He estado 7 meses sin poder sentarme a escribirte. Todo y nada me lo impidió. He vuelto para compartir contigo lo sucedido. Para contarte que, he caído en un abismo oscuro, de esos en los que te cuesta hasta respirar.
Hoy estoy mejor, y quería contártelo. El camino ha sido duro, pero he de decir que hoy me siento reforzada.

La Salud se Busca o…¿Ya Somos Salud?

He estado de relax unas semanas y ha sido la bomba. Me ha sucedido, o más bien se ha repetido, algo que desde hace un tiempo para acá ya parece una norma cuando me doy un tiempo de relax. Digo que ha sido la bomba, porque me he sentido como si algo dentro de mi estallara, para volverse a organizar. Se han reordenado en mí, muchos de los conceptos con los que llevo tiempo dándoles vueltas en mi vida. Y uno de esos conceptos, es el propio concepto de salud.

¿Sientes eso? Es tu cuerpo

Soy una enamorada del cuerpo. Del cuerpo con todas sus formas, texturas, colores, por dentro, por fuera. Disfruto tratándolo con amor y con respeto. Mi cuerpo es mi templo, mi casa, mi sustento.
Sé que no hay mejor manera de mimarlo que sintiendo cómo funciona. Porque por mucho conocimiento que se tenga, solo es conocimiento teórico. Sin embargo, ese conocimiento hay que ponerlo en práctica, e ir un poco más allá todavía.

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