Cómo salir reforzada si he caído en un abismo oscuro.

He estado 7 meses sin poder sentarme a escribirte. Todo y nada me lo impidió. He vuelto para compartir contigo lo sucedido. Para contarte que, he caído en un abismo oscuro, de esos en los que te cuesta hasta respirar.
Hoy estoy mejor, y quería contártelo. El camino ha sido duro, pero he de decir que hoy me siento reforzada.

La Salud se Busca o…¿Ya Somos Salud?

He estado de relax unas semanas y ha sido la bomba. Me ha sucedido, o más bien se ha repetido, algo que desde hace un tiempo para acá ya parece una norma cuando me doy un tiempo de relax. Digo que ha sido la bomba, porque me he sentido como si algo dentro de mi estallara, para volverse a organizar. Se han reordenado en mí, muchos de los conceptos con los que llevo tiempo dándoles vueltas en mi vida. Y uno de esos conceptos, es el propio concepto de salud.

Aprende a levantarte

«Cuando te caes, hay que levantarse». A esta frase que tantos años he escuchado, hasta no hace mucho no le daba la importancia que se merece. Me ha valido para salir adelante muchas veces a lo largo de mi vida. Incluso literalmente me ha acompañado muchos años, cuando me caía patinando y acto seguido me levantaba.

Ya eres una mujer libre

Quedan tres días para la celebración del Día Internacional de la Mujer, el 8 de Marzo. La ONU así lo ha institucionalizado desde el año 1975. En este día se conmemoran todos los derechos que la mujer ha ido ganando desde que el movimiento de liberación de la mujer comenzó a dar sus primeros pasos entorno a la Revolución Francesa (1789).

En la aceptación está la clave de una vida plena

Se que la palabra aceptación no parece muy atractiva cuando nos referimos a los acontecimientos negativos que nos suceden. ¿Es tu caso? ¿Aceptas que haya cosas en tu vida que no te gustan?
Desde mi punto de vista no aceptar los acontecimientos que nos suceden, tanto positivos como negativos, es la fuente de todas nuestras ansiedades y frustraciones.

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