Ya estoy cansada de tanta limpieza. ¿Sabes cuantas veces paso la balleta al día? Me llamo a mi misma «Doña limpia». Buff…esto de ser fisioterapeuta en el 2021 y la rigurosa higiene que tengo que tener con todo me ha sacado un demonio que tenía dentro.Y es que no me gusta perder el tiempo limpiando. Aunque pensándolo mejor…¿realmente estoy perdiendo el tiempo cuando limpio? ¿Hay algo más profundo que me está diciendo esta situación que estoy viviendo?
La solución a esta pandemia no es lo que piensas. Y te añadiría más. La solución no está en lo que te cuentan. Y aun así, existe una solución, que tampoco es lo que yo pienso. ¡Esto se pone interesante!
Tu dolor menstrual insoportable, no es normal para nada. Ya se que te ha acompañado desde que la regla te vino con 12 o 13 años. Sin embargo, que lleve contigo mucho tiempo no hace que sea normal.
He estado 7 meses sin poder sentarme a escribirte. Todo y nada me lo impidió. He vuelto para compartir contigo lo sucedido. Para contarte que, he caído en un abismo oscuro, de esos en los que te cuesta hasta respirar.
Hoy estoy mejor, y quería contártelo. El camino ha sido duro, pero he de decir que hoy me siento reforzada.
He estado de relax unas semanas y ha sido la bomba. Me ha sucedido, o más bien se ha repetido, algo que desde hace un tiempo para acá ya parece una norma cuando me doy un tiempo de relax. Digo que ha sido la bomba, porque me he sentido como si algo dentro de mi estallara, para volverse a organizar. Se han reordenado en mí, muchos de los conceptos con los que llevo tiempo dándoles vueltas en mi vida. Y uno de esos conceptos, es el propio concepto de salud.
¿Eres de esas personas que lo dan todo por los demás y sientes que el resto del mundo no se comporta contigo como tu lo haces con ellos? Si sientes una gran frustración por ello, hoy te explico cómo dar-recibir de una forma más sana. El artículo de hoy es para ti.
Sabes que vida solo hay una. Y también sabes que no la estás aprovechando como deberías. Horarios interminables, dolores de cabeza, estrés, problemas de salud. Y quieres decir ¡basta ya! Pero no sabes por dónde empezar. Te has dado cuenta de que algo tienes que empezar a cambiar, pero tienes Leer más…
Por suerte en la actualidad estamos abriendo un camino en el conocimiento de la salud de la mujer. Ya hay muchos procedimientos rutinarios que muchas mujeres siguen, como hacerse mamografías rutinarias a partir de los 40, ir al ginecólogo una vez al año, o tomar pastillas anticonceptivas si así una lo desea.
«Cuando te caes, hay que levantarse». A esta frase que tantos años he escuchado, hasta no hace mucho no le daba la importancia que se merece. Me ha valido para salir adelante muchas veces a lo largo de mi vida. Incluso literalmente me ha acompañado muchos años, cuando me caía patinando y acto seguido me levantaba.
Quedan tres días para la celebración del Día Internacional de la Mujer, el 8 de Marzo. La ONU así lo ha institucionalizado desde el año 1975. En este día se conmemoran todos los derechos que la mujer ha ido ganando desde que el movimiento de liberación de la mujer comenzó a dar sus primeros pasos entorno a la Revolución Francesa (1789).